直立歩行器は、屋内でも屋外でも使用できる移動補助具の一種です。屋外では、直立歩行器を使用するとより安全に歩行できます。そのため、直立歩行器を使用して安全に移動できることが重要です。

歩行器を安全に使用する実用的なヒント

歩行器は屋内でも屋外でも使用できる移動補助具の一種です。屋外では歩行器を使用するとより安全に歩行できます。そのため、歩行器を使用して安全に移動できることは重要です。

歩行器の高さが適切であることを確認してください

歩行器を安全に使用するには、歩行器の高さが適切であることを確認する必要があります。歩行器が高すぎると、コントロールが難しくなり、その他の身体的不快感を引き起こす可能性があります。ハンドルが高すぎると、歩くときに肩が上がり、首と肩に負担がかかります。歩行器が低すぎると、サポートが不十分になり、背中を丸めて歩くことになります。これにより、背中に余分な負担がかかります。

ハンドルの間を歩く

歩行器を使って歩くときは、ハンドルの間に体を置くことが重要です。後輪より先に足を置かないでください。すぐにコントロールを失う可能性があります。

ハンドルバーにバッグを掛けないでください

多くの歩行器には、便利な買い物かごや買い物バッグが付属しています。これを利用して、歩行器のハンドルにバッグを掛けないでください。そうすると、歩行器と歩行者の両方がすぐにバランスを崩す原因になります。

パーキングブレーキの使用

ほとんどの歩行器にはパーキング ブレーキが装備されています。これにより、歩行器をしっかりと固定できます。パーキング ブレーキは安全で、歩行器を立ち作業補助具として使用するときや、歩行器に座りたいときに使用できます。これにより、歩行器が転がるのを防ぎます。

歩行補助具を定期的に点検する

歩行補助装置を安全に使用するには、定期的なメンテナンスが非常に重要です。摩耗した部品を交換し、外出時に歩行補助装置を点検することが非常に重要です。特に歩行補助装置を屋外で使用する場合は、メンテナンスが必要です。また、タイヤの空気圧やハンドルにも注意し、すべてが適切に固定されていることを確認してください。

室内で歩行器を使用する

歩行補助器具を室内で使用したい場合、歩行補助器具の幅を知ることは非常に重要です。歩行補助器具が玄関を通れなかったり、中に入るのが困難だったりすると、街中でバランスの問題を引き起こす可能性があります。そのため、歩行補助器具を購入する前に玄関の幅を測ってください。

歩行器を屋外で使用する

歩道とスロープ

屋外では、歩道、スロープ、その他の段差を避けることはできません。座席付きの歩行器では特に困難です。自宅でブレーキをかけて安全に歩く練習をすることができます。

坂道を上ったり下ったりする

座席付き歩行器を使用するときは、段差や坂道を避けるようにしてください。座席付き歩行器には車輪が付いているため、坂道を上り下りするのは危険です。座席付き歩行器で安全に坂道を登るには、ブレーキを使うことが重要です。パーキングブレーキまたは通常のブレーキを最大限に活用してください。