つまり、前腕歩行杖を正しく使用することが患者の回復にとって極めて重要です。使用前に必ず適切な前腕歩行杖を選択し、正しい使用方法と調整方法を習得してください。使用中に問題が発生した場合は、すぐに医師またはリハビリテーションセラピストに相談してください。

"前腕松葉杖の正しい使い方"

人生において、怪我、病気、障害などにより、多くの人が前腕松葉杖を使って歩行を補助する必要があります。前腕松葉杖の役割を過小評価してはいけません。前腕松葉杖は、強力なサポートを提供し、体のバランスを維持するのに役立つだけでなく、負傷した部分への圧力を軽減し、リハビリを促進します。次に、前腕松葉杖の役割、使用方法、調整について詳しく説明します。

一、の役割前腕松葉杖

その主な役割はサポートを提供することです。骨折、捻挫、関節炎などの患者にとって、前腕杖は体の重さを分散し、負傷した脚や足への負担を大幅に軽減します。これは非常に重要なリハビリ補助具です。

同時に、バランスを効果的に維持できます。特に高齢者、運動能力が制限されている人、体の弱い人にとって、前腕杖は歩行中に転倒を防ぎ、歩行の安全を確保します。

さらに、前腕杖を使用すると可動範囲も広がり、患者の運動能力をある程度回復させ、生活の質を向上させることができます。

二、前腕松葉杖の使い方

（I）適切な肘松葉杖を選ぶ

適切な長さ:長さは使用者の身長に応じて調整する必要があります。使用者が立っているとき、松葉杖の上部は脇の下から2〜3本の指の距離を保ち、下部も地面から適切な距離を保ち、歩行時に体重を快適に支えられるようにする必要があります。

信頼できる品質：安全に使用するには、高品質で頑丈で耐久性のある肘松葉杖を選択してください。また、松葉杖のハンドルは快適で持ちやすいものでなければなりません。

適切な使用環境:屋内では軽量タイプを、屋外では安定性を高めるために滑り止めパッド付きのタイプをお選びください。

（Ⅱ）正しい持ち方

ハンドルを握る:ハンドルを手で握り、肘松葉杖の方向と強さを制御しやすいように、ハンドルの高さが手首と同じ高さになるようにします。

前腕を配置します。安定性を高めるために、肘から約 2 ～ 3 本の指下の位置で松葉杖の前腕サポートに前腕を置き、ぴったりとフィットするようにします。

姿勢を調整します:体をまっすぐに保ち、頭を少し上げ、目をまっすぐ前に向けたまま、重心を足と松葉杖の間で均等に分散させて、過度に傾かないようにしてください。

（Ⅲ）歩行ステップ

まず健康な足で踏み出し、体重を健康な足に移します。

同時に、前腕松葉杖を健側の足に合わせて前方に動かし、地面に触れたときに底が安定していることを確認します。

次に、痛みのある足で踏み出し、松葉杖の横に着地します。痛みのある足に過度の負担をかけないように注意してください。

一定のリズムを保つためにこれを繰り返します。

（IV）座ったり立ち上がったりする

座って：安定した椅子を見つけ、前腕用杖を片側に置き、健康な手で肘掛けを持ち、ゆっくりと体を下げて座り、患側の足を伸ばして筋肉をリラックスさせます。

立ち上がる：健側の手で肘掛けを持ち、前かがみになって腕の力で支え、患側の足を引っ込め、しっかりと立ってから前腕杖を持ちます。

三、前腕松葉杖の調整方法

（I）長さを調整する

接続部の調整ボルトを緩め、使用者の身長に応じて適切な位置、つまり脇の下から上部の指 2 ～ 3 本分離した位置に長さを調整し、ボルトを締めて固定します。

（Ⅱ）前腕サポートの高さを調整する

前腕サポートの接続部にある調整ボルトを緩め、前腕の長さに合わせて、肘から指2～3本分下くらいになるように高さを調整し、最後に締めて固定します。

（Ⅲ）ハンドルの角度を調整する

ハンドルの接続部にある調整ボルトを緩め、握り癖に合わせて角度を調整し、手首と面一になるように調整し、締めて固定します。